Buah Manggis Sebagai Obat yang Berkhasiat untuk Penderita Diabetes

Buah Manggis Sebagai Obat yang Berkhasiat untuk Penderita Diabetes.- Salah satu penyakit yang saat ini banyak diderita orang yaitu Diabetes Melitus atau Kencing manis. Penyebab penyakit ini antara lain karena faktor keturunan, pola makan yang tidak teratur dan kurang sehat serta faktor pikiran yang sangat menggangu otak kita. Penyakit Diabetes ini termasuk salah satu penyakit yang banyak menyerang di Indonesia, bahkan hasil penelitian dari WHO, Indonesia merupakan negara peringkat ke-4 dengan jumlah penderita diabetes terbanyak di dunia.

Penyebab penyakit ini karena kadar gula darah dalam tubuh meningkat, dan hal ini bisa terjadi karena zat makanan yang sering kita makan mengandung banyak karbohidrat dan lemak yang tinggi. Konsumsi sayuran sebagai sumber vitamin yang tinggi kadang terkalahkan oleh makanan yang mengandung karbohidrat dan lemak jahat.

Mengantuk setelah makan

Kurangnya berolah raga dan kebiasaan buruk setelah makan kemudian mengantuk dan tidur menjadi salah satu sebab gula darah meningkat dalam tubuh. Karena karbohidrat dan lemak yang masuk tidak diolah menjadi energi atau tenaga ketika kita selesai makan.

Bagi penderita diabetes, ada baiknya mengkonsumsi buah-buahan yang banyak mengandung anti oksidan yang bisa menangkal efek radikal bebas yang akan menambah parah kadar gula darah. Buah-buahan yang banyak mengandung vitamin juga akan membantu penurunan gula darah dalam tubuh karena membuat badan menjadi segar dan tidak mudah ngantuk.

Buah Manggis Penurun Kadar Gula darah

Buah manggis merupakan salah satu buah yang banyak mengandung vitamin dan zat anti oksidan yang sangat baik untuk di konsumsi penderita diabetes. Zat xanthone dalam buah manggis selain bisa menghambat sel kanker juga dapat mengperlambat produksi insulin yang berlebih dalam darah. hal ini bisa menyebabkan kadar gula darah dalam tubuh penderita diabetes bisa menurun dan normal kembali.

Bagi anda penderita diabetes, mulai sekarang banyaklah konsumsi buah-buahan, atur pola makan sehat dan berolah raga secara teratur. Tubuh yang sehat dan kuat akan membantu anda mencegah berbagai macam penyakit yang membahayakan kesehatan.

Untuk mengetahui lebih jauh bagaimana buah manggis sangat bermanfaat dan berkhasiat bagi penderita diabetes, anda bisa mengakses ke : www.juskulitmanggis.co.id

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s